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如果你正在寻找一小片宁静，有没有必要检查自己到佛教寺院或疾走而去印度一拉“吃祈祷爱。”
每天的生活压力可能足以引发喜马拉雅山的单程票的形式飞行响应，但据一些专业人士，有一个简单---和更实惠的---咝嗡嗡大脑的方式：创建自己的个人禅在家。
克洛达赫总部设在纽约市的一位室内设计师说，真正的禅是所有关于舒适。禅撤退可以是一间冥想室，一间客厅，一间卧室，一个花园。选择适当的禅式元素，在很大程度上依赖于个人，并把每一个人放心。
“禅不是生活在一个修道院，”克洛达赫解释。“ “这是庆祝你的生活的每一刻。”防水防尘防腐工厂弯灯,100W金卤灯防爆灯,防爆防水金卤灯,飞利浦150w防爆金卤灯,250w防爆金卤灯,户外杆上防爆金卤灯,150W防水防尘防腐金卤灯,防水防尘防腐节能灯,免维护三防低频无极灯
对于克洛达赫，建设一个安静的环境，即使是和尚会羡慕的步涉及到战斗停滞。sbd1102 yql40a,sbd1102 yql40c2,SBD1102-YQL40B,SBD1102-YQL40D,SBD1102-YQL40A,SBD1102-YQL40C1,SBD1102-YQL40E,森本sbd1102,sbd1102防爆无极灯,sbd1102防爆灯,40W无极灯防爆灯,40W防爆低频无极灯
克洛达赫说：“我认为你可以做的最紧张的事情之一是你的地方周围有太多的东西，它不离开你的心灵空间扩大，”为由，厨房，浴室和衣柜作为主要的杂波匪徒。 “要创建一个禅的生活空间，或者一个平静的生活空间，空间在那里你可以成长和思考，并成为你需要做的件事是摆脱了很多东西。人们认为，如果门后面，它是不是会影响到你，但我相信它。“
说“不”负能量
负能量可以建立起来的，即使你的家就像一个画面***的禅的避风港。鼓励积极的能量和火花在你的空间的一个鼓舞人心的氛围，通过遵循这些简单的技巧：
?将碗在你的房间与食品或糖果。
?买一个铃铛，把它圈在你的房间的角落，而诵或唱。
?烧香让它飘荡您的整个家庭。sbd1102 yql40a,sbd1102 yql40c2,SBD1102-YQL40B,SBD1102-YQL40D,SBD1102-YQL40A,SBD1102-YQL40C1,SBD1102-YQL40E,森本sbd1102,sbd1102防爆无极灯,sbd1102防爆灯,40W无极灯防爆灯,40W防爆低频无极灯
?投射出任何有恶名昭彰。
?避免保持一台计算机或电视机，如果你可以在你的卧室。保持尽可能多的电气和电子的东西出你的冥想空间。
洛杉矶的室内设计师雪莱Beckes说简单平静的空间需要。鲜艳的色彩，可广泛分心的，所以有合适的墙壁颜色，以配合您的新清洁的空间就像是哼唱着长长的，深深的“嗡”温暖你的核心。节能无极灯工厂灯,防爆高效节能无极灯,sbf6103 yql50,sbf6103 l50a,sbf6103 yql50b,sbf6103 yql50c2,sbf6103 yql50d,SBF6103-YQL50免维护节能防水防尘防腐灯,电厂照明灯具
“最柔和的色调，他们已经做了研究，如鼠尾草，蓝绿色和一些沙子和米色的色调---一个非常中性的调色板，来自基本的大地色调柔和的绿色色调，”她说。 “在日本的室内设计，他们用黑色或深褐色的木材口音，但，这是真实的对比。”
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